Banyak orang berasumsi bahwa hubungan intim hanya sebatas kenikmatan fisik saja. Namun faktanya, hubungan intim dapat memberikan banyak manfaat bagi pasangan yang rajin melakukannya. Mungkin ada baiknya jika Anda mengubah pikiran bahwa hubungan seksual hanya sebatas kesenangan sesaat tanpa melihat manfaat lain yang didapatnya. Bahkan, beberapa penelitian merekomendasikan pasangan untuk berhubungan intim secara rutin. Lantas, apa saja manfaat berhubungan intim secara rutin? Cek selengkapnya di bawah ini!
Manfaat Berhubungan Intim
Beberapa manfaat yang didapatkan dari rajin berhubungan seksual setiap malam
1. Menjaga Kekebalan Tubuh
Saat Anda sering bercinta dengan pasangan, hal ini menjadikan Anda dan pasangan akan lebih jarang untuk jatuh sakit. Pernyataan tersebut didapat dari suatu hasil penelitian yang membandingkan pasangan yang aktif secara seksual dengan mereka yang kurang aktif.
Berhubungan intim dapat meningkatkan tubuh membentuk antibodi pelindung terhadap virus, kuman dan bakteri lain yang sering menyebabkan penyakit. Namun bukan berarti seks bukan hal satu-satunya pilihan untuk menambah daya tahan tubuh.
Tentunya Anda perlu menjaga pola makan, (https://jovee.id/), tidur yang cukup serta mendapatkan vaksin untuk memiliki ketahanan tubuh yang kuat terhadap serangan penyakit. Selain minum obat, tidak ada salahnya mencoba berhubungan seks rajin setiap malam untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda dan pasangan.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Kondisi ini mungkin tepat bagi Anda yang menderita tekanan darah tinggi, karena berhubungan intim memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah. Ada banyak penelitian yang meneliti keterkaitan antara bercinta dengan penurunan tekanan darah sistolik (angka pertama yang muncul saat tes tekanan darah).
Manfaat yang satu ini pastinya menjadi kabar baik bagi Anda yang ingin pola gaya hidup sehat selain diet olahraga dan meditasi. Namun harus dicatat dan diingat bahwa hubungan seks tidak akan bisa menggantikan efektivitas obat penurun tekanan darah untuk mengatur tekanan darah yang tinggi.
3. Membakar Kalori
Hampir sama dengan kegiatan fisik lain, berhubungan intim memiliki manfaat dalam membakar kalori Anda dan pasangan.
Dibanding olahraga, opsi membakar kalori di ranjang lebih menyenangkan. Berhubungan intim selama 30 menit akan mampu membakar sekitar 144 kalori.
4. Mengurangi Stres
Seorang psikolog, Stuart Brody, PhD dari West of Scotland University pun telah melakukan penelitian.
Hasil penelitiannya menyatakan bahwa pasangan yang berhubungan intim lebih dari satu kali selama seminggu akan mampu mengatasi stres dengan lebih baik dibandingkan pasangan jarang melakukannya.
5. Mencegah Terjadinya Penuaan
Beberapa peneliti dari Royal Edinburgh Hospital Scotland, melakukan penelitian untuk menebak usia partisipan.
Hasil penelitiannya menunjukkan partisipan yang rajin berhubungan intim terlihat 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Hal ini tentu bisa menjadi pilihan tepat bagi Anda yang takut akan penuaan dini.
6. Tidur Terasa Lebih Nyenyak
Selain itu, manfaat berhubungan intim juga dapat membuat tidur terasa lebih nyenyak.
Selama berhubungan seks, maka hormone endorphin yang dilepaskan akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan mengatasi stres berlebih. Hasil dari berhubungan seks ini dapat memudahkan Anda untuk tidur lebih nyaman dan nyenyak.
7. Terhindar dari Risiko Kanker Prostat
Journal of the American Medical Association dalam studi yang diterbitkannya mengemukakan bahwa pria yang ejakulasi setidaknya lebih dari 21 kali dalam sebulan akan lebih rendah memiliki resiko terjadinya kanker prostat.
Maka disarankan bagi pria agar lebih rajin berhubungan seks dengan pasangannya agar mencegah risiko penyakit tersebut.
8. Mengurangi Kram Saat Menstruasi
Seorang pakar dari Sexual Psychophysiology di University of Texas memaparkan bahwa saat wanita mencapai orgasme, maka rahimnya akan berkontraksi dan menghilangkan senyawa tubuh yang menyebabkan terjadinya kram menstruasi.
Peningkatan kontraksi pada Rahim juga dapat membuang darah kotor secara cepat sehingga masa menstruasi Anda akan lebih cepat.
9. Mengencangkan Otot Tubuh
Selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membakar lemak, manfaat berhubungan intim juga untuk membentuk otot-otot pada tubuh.
Anda dapat mengencangkan otot seperti otot punggung, otot bokong dan otot paha. Berhubungan seks secara rajin juga berfungsi untuk mengencangkan otot tubuh.
10. Menjaga Kesehatan Tubuh
Sebuah studi yang dipublikasikan dari Journal of Epidemiology and Community Health, menyatakan bahwa seks dapat mengurangi risiko serangan jantung bagi sebagian besar pria. Jika dilakukan sebanyak dua kali atau lebih dalam seminggu.
Ini jika dibandingkan mereka yang jarang melakukan hubungan intim atau hanya melakukannya satu kali dalam sebulan.
Untuk meningkatkan stamina saat berhubungan intim, Anda juga bisa mencoba (https://lifepack.id/produk/natureplus-ultra-virile-actin-tablet-suplemen-stamina-pria-atau-vitamin-seksual-pria/) Actin Tablet. Natureplus Ultra Virile Actin Tablet merupakan suplemen herbal dengan vitamin, mineral, dan kofaktor pemberi energi yang berguna untuk kesehatan seksual pria.
Demikian informasi seputar manfaat berhubungan intim setiap hari. Dapatkan informasi dan kebutuhan suplemen stamina Anda hanya di Apotek Lifepack. Di samping itu, tak perlu ragu untuk konsultasikan permasalahan seputar organ intim dan aktivitas seksual Anda ke dokter untuk menjaga kesehatan seksual.
Ingin konsultasi dokter dan tebus obat resep?
Nikmati kemudahan konsultasi GRATIS dengan tim dokter berpengalaman Apotek Lifepack. Sampaikan keluhan dan kebutuhan obat Anda langsung ke dokter kami melalui WhatsApp di nomor 0811 1062 5888 atau melalui (http://wa.me/6281110625888).
Dengan layanan digital Apotek Lifepack yang telah terintegrasi, Anda tidak perlu lagi antre ketika menebus resep obat. Jika Anda telah memiliki resep obat, unggah foto resep Anda melalui aplikasi atau WhatsApp. Apoteker kami akan membantu memvalidasi resep Anda. Layanan tebus resep akan sangat membantu kebutuhan obat rutin pasien kronis.
Apa Itu Apotek Lifepack?
Apotek Lifepack menyediakan beragam (https://lifepack.id/produk/) dengan harga hemat, produk original berlisensi BPOM, dan gratis ongkir se-Indonesia. Layanan Lifepack tersedia secara online maupun offline. Dapatkan konsultasi dokter gratis dan program prioritas obat rutin secara khusus di layanan online kami.
Kunjungi juga apotek offline kami di berbagai kota besar. Jakarta di alamat Infinia Park, Jl. Dr. Saharjo No.45, Manggarai, Tebet. Sedangkan Surabaya di Jl. Raya Manyar 11 F, Menur Pumpungan. Untuk warga Bandung, Anda juga bisa membeli obat di Apotek Lifepack Bandung di Jl. Abdul Rahman Saleh Nomor 1A Ruko D, Cicendo. Nantikan kehadiran Apotek Lifepack di kota-kota besar Indonesia lainnya.
Jangan ragu juga untuk hubungi WhatsApp di nomor (http://wa.me/6281110625888) untuk beli obat, tebus resep, layanan konsultasi, dan lain-lainnya. Tim Asisten Apoteker kami akan membalas pesan Anda pada jadwal operasional, yaitu hari Senin – Minggu, pukul 07.00 – 23.00. (https://lifepack.id/informasi-apotek-lifepack/).
